小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常肉片炒木耳圆白菜
家常肉片炒木耳圆白菜

家常肉片炒木耳圆白菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.05 11:16

家常肉片炒木耳圆白菜是一道营养丰富的家常菜,材料中包含了肉片、木耳跟圆白菜,其中木耳含有特殊的胶质,可以清肠排毒,其中也富含了铁质,可以补血。圆白菜的维生素C含量也十分的丰富,消炎效果很好,常食用圆白菜,可以提高免疫力。这几种功效很多的食材搭配炒制的菜品,是非常有养生保健

更多详情
  • 2005人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 生抽 :适量
  • 蒜 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.猪瘦肉切片,加盐,料,淀粉拌匀;
  • 家常肉片炒木耳圆白菜的做法图解二
    第二步
    2.白菜洗净,手撕成片;
  • 家常肉片炒木耳圆白菜的做法图解三
    第三步
    3.木耳洗净;
  • 家常肉片炒木耳圆白菜的做法图解四
    第四步
    4.热锅中加油,放入肉片滑开,炒变色,盛出;
  • 家常肉片炒木耳圆白菜的做法图解五
    第五步
    5.锅中加葱蒜炒香,下圆白菜炒至白菜变软;
  • 家常肉片炒木耳圆白菜的做法图解六
    第六步
    6.下木耳炒一会儿,加肉片炒,加盐,生抽调味,炒匀关火;
  • 家常肉片炒木耳圆白菜的做法图解七
    第七步
    7.肉片炒木耳圆白菜,清爽小菜。

烹饪技巧

  • 1、猪肉切片后用清水洗一下,去肉腥气。2、木耳一定洗干净。

10

收藏

分享
新食尚

新食尚

共有458个成果

TA的其他成果

曼步厨房 - 蓝莓马芬
自己做的千层饼
妈妈教我做海参的家常做法
香菇瘦肉葱花水饺
洋葱炒蛋
超级简单的清香冬瓜汤
自制炸酱面
酱闷林蛙
查看全部
肉片炒木耳圆白菜 肉片炒木耳圆白菜
26
已被1932人参考

肉片炒木耳圆白菜,木耳还有个神奇的名字叫地衣,木耳随着人工养殖的加入,变的越来越大越来越黑了!其实除了少有的山间珍品是大多黑色的,其他的野生木耳都是小片小片且偏……

包含食材
热门项目: