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好吃的毛豆肉丝炒红薯粉
好吃的毛豆肉丝炒红薯粉

好吃的毛豆肉丝炒红薯粉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.07 11:43

毛豆肉丝炒红薯粉可以说是最养颜和健康的一道面食了,这道菜品有毛豆、肉丝和红薯粉三种食材制作而成,毛豆含有碘和许多微量元素,肉丝含有大量的蛋白质,而红薯粉含有维生素易于人体吸收,三种食材通过炒面的方式将营养全部保留,更易于人体吸收。

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主料

  • 红薯粉 :400

辅料

  • 肉丝 :300
  • 盐 :少许
  • 毛豆200

具体步骤

  • 好吃的毛豆肉丝炒红薯粉的做法图解一
    第一步
    1.红薯粉剪短,浸泡温水中
  • 好吃的毛豆肉丝炒红薯粉的做法图解二
    第二步
    2.另外二个食材毛豆和肉丝
  • 好吃的毛豆肉丝炒红薯粉的做法图解三
    第三步
    3.起油锅,将毛豆倒入煸炒,放少许盐
  • 好吃的毛豆肉丝炒红薯粉的做法图解四
    第四步
    4.倒入肉丝煸炒一下
  • 好吃的毛豆肉丝炒红薯粉的做法图解五
    第五步
    5.倒入浸泡j好的粉丝,快速煸炒,加入适量鸡汤,提鲜增味
  • 好吃的毛豆肉丝炒红薯粉的做法图解六
    第六步
    6.烧熟,盛出装盘

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毛豆肉丝炒红薯粉 毛豆肉丝炒红薯粉
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