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简单青炒西兰花
简单青炒西兰花

简单青炒西兰花

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.06.01 12:18

青炒西兰花是一道很简单的菜肴,材料简单,做法简单不繁杂,就用西兰花简单炒熟即可。西兰花营养非常丰富,其包含多种人体所需的维生素元素,家有小孩的宝妈可以常做这道菜,简单省事,又有益于小孩成长。青炒的西兰花清脆爽口,香嫩无比,保留了最原始的味道,是道值得一试的菜肴。

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主料

辅料

具体步骤

  • 简单青炒西兰花的做法图解一
    第一步
    1.西兰花洗净掰成小朵
  • 简单青炒西兰花的做法图解二
    第二步
    2.热锅凉油放入辣椒葱花爆香
  • 简单青炒西兰花的做法图解三
    第三步
    3.放入西兰花炒3分钟后加入盐在出锅前放入六月鲜翻炒均匀
  • 简单青炒西兰花的做法图解四
    第四步
    4.即可

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