家常菜清炒莲藕

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.22 08:59

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主料

• 莲藕 ：2节
• 青辣椒 ：2条
• 红辣椒 ：2条

辅料

• 蒜 ：2颗

具体步骤

• 
  第一步
  1.先把莲藕去皮
• 
  第二步
  2.切片，用水泡下，尽量切薄点
• 
  第三步
  3.青红椒切丝
• 
  第四步
  4.锅内放入适量油，放入蒜，青红椒翻炒
• 
  第五步
  5.放入莲藕继续翻炒下，加入盐，
• 
  第六步
  6.装盘。很好吃哦。有点微辣

烹饪技巧

• 莲藕切片后要泡下水，才不会发黑

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