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唇齿留香的凉拌蒜薹
唇齿留香的凉拌蒜薹

唇齿留香的凉拌蒜薹

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.09.16 11:38

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主料

辅料

  • 白糖 :1
  • 红油 :5
  • 鲜味汁 :3
  • 大蒜2瓣
  • 盐 :4
  • 香醋 :5

具体步骤

  • 唇齿留香的凉拌蒜薹的做法图解一
    第一步
    1.主料:蒜薹300克、红辣椒20克 辅料:红油5克、盐4克、鲜味汁3克、香醋5克、白糖1克、大蒜2瓣
  • 唇齿留香的凉拌蒜薹的做法图解二
    第二步
    2.把蒜薹去掉尾部洗净,切2公分长的段
  • 唇齿留香的凉拌蒜薹的做法图解三
    第三步
    3.红辣椒洗净切小丁,大蒜切末
  • 唇齿留香的凉拌蒜薹的做法图解四
    第四步
    4.汤锅加凉水大火烧开,加几点植物油,加蒜薹、红辣椒拌均匀
  • 唇齿留香的凉拌蒜薹的做法图解五
    第五步
    5.烫到蒜薹变色捞起
  • 唇齿留香的凉拌蒜薹的做法图解六
    第六步
    6.立即倒进凉水里过凉捞起
  • 唇齿留香的凉拌蒜薹的做法图解七
    第七步
    7.装碗加盐拌均匀
  • 唇齿留香的凉拌蒜薹的做法图解八
    第八步
    8. 把大蒜末、鲜味汁,白糖、香醋调成味汁
  • 唇齿留香的凉拌蒜薹的做法图解九
    第九步
    9.倒在蒜薹上面拌均匀
  • 唇齿留香的凉拌蒜薹的做法图解十
    第十步
    10.加红油
  • 唇齿留香的凉拌蒜薹的做法图解十一
    第十一步
    11.拌均匀即可

烹饪技巧

  • 蒜薹不要煮太久否则口感不好,也不要太生,否则很辣没有鲜味汁的可以不用

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