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荤素搭配芦笋牛肉山药包
荤素搭配芦笋牛肉山药包

荤素搭配芦笋牛肉山药包

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.04 12:31

芦笋牛肉山药包,是一道营养健康的美食,主要原料有竹笋,牛肉,山药等,竹笋与山药都是营养丰富的食材,牛肉口感筋道,与芦笋和山药一起做成馅料,口感鲜美,荤素搭配,肉嫩多汁,营养丰富,新鲜出炉的包子外皮松软,馅料饱满,咸鲜美味,非常好吃。

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主料

辅料

具体步骤

  • 荤素搭配芦笋牛肉山药包的做法图解一
    第一步
    1.芦笋、木耳和小葱分别切碎
  • 荤素搭配芦笋牛肉山药包的做法图解二
    第二步
    2.山药蒸5分钟去皮切碎,牛肉剁成肉泥
  • 荤素搭配芦笋牛肉山药包的做法图解三
    第三步
    3.所有食材放入碗中,加入香油、玉米油和少许食盐
  • 荤素搭配芦笋牛肉山药包的做法图解四
    第四步
    4.充分搅拌均匀备用
  • 荤素搭配芦笋牛肉山药包的做法图解五
    第五步
    5.面粉中加入酵母粉混合
  • 荤素搭配芦笋牛肉山药包的做法图解六
    第六步
    6.加入小米粥和成粘手的面团,放到温暖处发酵
  • 荤素搭配芦笋牛肉山药包的做法图解七
    第七步
    7.两个小时后,面团发酵到两倍大
  • 荤素搭配芦笋牛肉山药包的做法图解八
    第八步
    8.案板上撒薄面,将面团再次排气揉匀
  • 荤素搭配芦笋牛肉山药包的做法图解九
    第九步
    9.搓成条切成大小均匀的剂子
  • 荤素搭配芦笋牛肉山药包的做法图解十
    第十步
    10.将剂子滚圆按扁
  • 荤素搭配芦笋牛肉山药包的做法图解十一
    第十一步
    11.擀成中间略厚的面皮
  • 荤素搭配芦笋牛肉山药包的做法图解十二
    第十二步
    12.放上适量牛肉馅儿捏成小包子
  • 荤素搭配芦笋牛肉山药包的做法图解十三
    第十三步
    13.全部包好放在油纸上二次发酵
  • 荤素搭配芦笋牛肉山药包的做法图解十四
    第十四步
    14.一小时后冷水上锅水开上汽后中小火蒸20分钟,蒸好后焖5分钟
  • 荤素搭配芦笋牛肉山药包的做法图解十五
    第十五步
    15.很松软啊

烹饪技巧

  • 1、二次发酵的包子会更加松软。

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芦笋牛肉山药包 芦笋牛肉山药包
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