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葱香莴笋海带#不忘初心
葱香莴笋海带#不忘初心

葱香莴笋海带#不忘初心

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.17 10:06

葱香莴笋海带,一道清淡爽口,制作简单的美味,莴笋鲜嫩爽口,汁液香甜,味淡而不寡,甜脆甜脆的口感,海带绵软,容易入口,带有咸海水的淡淡味道,富含碘和谷氨酸,异常鲜美,好吃不腻,加上爆香的葱油味,这道菜是不错的开胃菜,也适合长期吃惯油腻的朋友解腻。

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主料

辅料

具体步骤

  • 葱香莴笋海带#不忘初心的做法图解一
    第一步
    1.莴笋去皮洗净。
  • 葱香莴笋海带#不忘初心的做法图解二
    第二步
    2.海带泡发洗净。
  • 葱香莴笋海带#不忘初心的做法图解三
    第三步
    3.莴笋切片。
  • 葱香莴笋海带#不忘初心的做法图解四
    第四步
    4.海带切片。
  • 葱香莴笋海带#不忘初心的做法图解五
    第五步
    5.葱切段姜切片。
  • 葱香莴笋海带#不忘初心的做法图解六
    第六步
    6.热锅凉油,放入葱姜煸香。
  • 葱香莴笋海带#不忘初心的做法图解七
    第七步
    7.放入海带煸炒至断生。
  • 葱香莴笋海带#不忘初心的做法图解八
    第八步
    8.再放入莴笋炒至断生即可。
  • 葱香莴笋海带#不忘初心的做法图解九
    第九步
    9.加盐、鸡精调味即可。
  • 葱香莴笋海带#不忘初心的做法图解十
    第十步
    10.装盘食用!

烹饪技巧

  • 1、干海带须提前泡发。

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葱香莴笋海带 葱香莴笋海带
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葱香莴笋海带,葱子的生命力极其旺盛,不管在哪,只要有土,你就可以种葱子啦!葱子割了一点还会继续长出来,所以只用种十多株就可以一直连续不断的吃啦!葱子对人身体很好……

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