清爽可口的长寿黄桃南瓜条

具体步骤

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  第一步
  1.准备食材：主料：带皮南瓜250克、 调料：黄桃罐头汁120克、柠檬汁1汤匙、蜂蜜适量
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  第二步
  2.将南瓜去皮，切成4厘米长的小段。
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  第三步
  3.横截面一厘米见方的柱形。
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  第四步
  4.汤锅烧水，水开后放入南瓜条，焯烫至南瓜条变熟透（大约5--6分钟）
• 第五步
  5.捞出浸入冷水中。
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  第六步
  6.将南瓜条捞出，控干水分。
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  第七步
  7.取出120克的黄桃汁。
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  第八步
  8.倒入保鲜盒中，加适量的蜂蜜。
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  第九步
  9.加一勺柠檬汁，搅拌均匀。
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  第十步
  10.将南瓜条浸入黄桃汁里。
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  第十一步
  11.扣紧保鲜盒盖，放入冰箱冷藏浸泡3小时以上。
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  第十二步
  12.3小时候后取出冰箱保鲜盒的南瓜条，摆盘即可食用。