美味长寿黄桃南瓜条

具体步骤

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  第一步
  . 准备食材：主料：带皮南瓜250克、 调料：黄桃罐头汁120克、柠檬汁1汤匙、蜂蜜适量
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  第二步
  将南瓜去皮，切成4厘米长，横截面一厘米见方的柱形 的小段
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  第三步
  汤锅烧水，水开后放入南瓜条，焯烫至南瓜条变熟透（大约5--6分钟）
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  第四步
  捞出浸入冷水中。
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  第五步
  将南瓜条捞出，控干水分。
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  第六步
  取出120克的黄桃汁，倒入保鲜盒中，加适量的蜂蜜，加一勺柠檬汁，搅拌均匀后，将南瓜条浸入黄桃汁里。
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  第七步
  扣紧保鲜盒盖，放入冰箱冷藏浸泡3小时以上。
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  第八步
  3小时候后取出冰箱保鲜盒的南瓜条，摆盘即可食用。