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荠菜锅贴#多效护理,
荠菜锅贴#多效护理,

荠菜锅贴#多效护理,

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.07 08:18

荠菜锅贴是一款香味扑鼻的美味,热腾腾的锅贴本就是一种美味的食物,加上荠菜,更是吸引人。荠菜不仅味道可口,营养也是丰富至极,富含多种维生素、蛋白质,膳食纤维。多食用荠菜,不但可以促进新陈代谢,使皮肤焕发年轻,还可以增强身体的免疫力。

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主料

辅料

具体步骤

  • 荠菜锅贴#多效护理,的做法图解一
    第一步
    1.猪肉切块与葱、姜、蒜放到料理机中打成肉馅,放入料、胡麻油、酱油、花椒粉、十三香、胡椒粉、盐拌匀。
  • 荠菜锅贴#多效护理,的做法图解二
    第二步
    2.荠菜洗好。
  • 荠菜锅贴#多效护理,的做法图解三
    第三步
    3.将荠菜放到开水中焯一下,捞出过凉。
  • 荠菜锅贴#多效护理,的做法图解四
    第四步
    4.将荠菜切碎,放到肉馅中拌匀,最后放上香油拌匀。
  • 荠菜锅贴#多效护理,的做法图解五
    第五步
    5.面粉中放入清水和成面团,饧二十分钟。取面团取出来搓成长条。
  • 荠菜锅贴#多效护理,的做法图解六
    第六步
    6.切成小剂子。
  • 荠菜锅贴#多效护理,的做法图解七
    第七步
    7.将剂子按扁。
  • 荠菜锅贴#多效护理,的做法图解八
    第八步
    8.取一剂子擀成圆片。
  • 荠菜锅贴#多效护理,的做法图解九
    第九步
    9.取一圆片,中间放入馅料。
  • 荠菜锅贴#多效护理,的做法图解十
    第十步
    10.像包饺子一样,将中上部捏紧,两边留口。
  • 荠菜锅贴#多效护理,的做法图解十一
    第十一步
    11.冷锅冷油,将锅贴摆放在锅中,开火,慢慢煎。
  • 荠菜锅贴#多效护理,的做法图解十二
    第十二步
    12.倒入少量清水,盖上锅盖慢慢煎到锅中水全部干为止。
  • 荠菜锅贴#多效护理,的做法图解十三
    第十三步
    13.煎好的锅贴。

烹饪技巧

  • 1.锅贴就像包饺子一样,比较好操作。2.煎的时候,如果怕底部糊,要慢慢煎,多转动锅子,让底部受热均匀。

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