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清口高酶苹果芹菜汁
清口高酶苹果芹菜汁

清口高酶苹果芹菜汁

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.01 08:03

高酶苹果芹菜汁中的苹果是十分日常的水果,口感佳,性温和,适合男女老少增加免疫力。芹菜富含粗纤维,钙、铁。磷等多种微量元素,可以入菜做药,适合三高人群食用,也是减肥群体的首选菜。当苹果遇上芹菜,发生微妙的碰撞。清甜的口感,小清新的颜值有没有令你倾心呢?

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主料

辅料

具体步骤

  • 清口高酶苹果芹菜汁的做法图解一
    第一步
    1.苹果带皮洗净,切好备用
  • 清口高酶苹果芹菜汁的做法图解二
    第二步
    2.芹菜取茎,切成小块
  • 清口高酶苹果芹菜汁的做法图解三
    第三步
    3.将所有食材放入料理机,加水,搅拌成液状。
  • 清口高酶苹果芹菜汁的做法图解四
    第四步
    4.将果汁倒出,加少许柠檬汁拌匀,最后点缀芹菜叶即可

烹饪技巧

  • 一点不要过滤,最后和果肉一起食用,效果更好

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