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营养的电饭煲糍粑鱼
营养的电饭煲糍粑鱼

营养的电饭煲糍粑鱼

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.02 10:50

电饭煲糍粑鱼是一款营养可口、非常美味的菜品。制作电饭煲糍粑鱼的过程不仅十分有趣,而且非常简单。在慵懒的周末,花上几刻钟的时间与家人一起动手,根据自己的喜好,满足自己与家人的味蕾,让平常的周末变得不平常,享受营养美食与美好生活。

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解一
    第一步
    1.草鱼去鱼鳞洗净。
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解二
    第二步
    2.把它切成长5厘米宽3厘米的厚块。
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解三
    第三步
    3.把鱼块装进一盆里,切成片的姜和切成段的葱一起放进鱼块盆里。
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解四
    第四步
    4.再加入切成段辣椒干,还有花椒。
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解五
    第五步
    5.加倒入少许盐和黄
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解六
    第六步
    6.加入适量生抽。
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解七
    第七步
    7.把鱼块拌匀稍微抓一会,然后放进冰箱里腌制一个晚上。
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解八
    第八步
    8.把腌制好的鱼块跟配料分开,装到篮子里放通风处风半干,如果赶时可以用电风扇吹干。
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解九
    第九步
    9.美的电饭煲倒入油加入姜片按下煮饭键。
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解十
    第十步
    10.热后把鱼块一块块的放进电饭煲里。
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.用一个煮饭键把鱼块的一面煎至金黄。
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.再翻另一面,再按一次煮饭键,直到把鱼煎成比较硬的块,把煎好的鱼块盛碗待用。(鱼煎好需要按两次煮饭键)。
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.电饭锅里加入少许油,倒进辣椒段,花椒,姜丝烧出香味。
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.加入煎好的鱼块。
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解十五
    第十五步
    15.倒入黄
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解十六
    第十六步
    16.再倒入生抽。
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解十七
    第十七步
    17.把鱼煮到汁收干就行了。
  • 营养的电饭煲糍粑鱼的做法图解十八
    第十八步
    18.美味麻辣香酥的糍粑鱼上盘即可食用。

烹饪技巧

  • 最好是选肥大的草鱼。鱼块腌制入味后要风干再煎。一定要把鱼煎干成比较硬的鱼块。最后的要把汁收干,不要让鱼带有汤汁,带汤汁就是红烧鱼块了。

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电饭煲糍粑鱼 电饭煲糍粑鱼
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