主料
- 紫薯 ：150
紫薯奶酪奶昔是一道能够在家就能简单制作的美味营养小食。紫薯富含纤维素，可促进肠胃蠕动，还有抗氧化的作用，配合奶酪的香甜可口，做成奶昔实在是那些喜欢吃甜食的吃货的不二选择。不近营养美味，而且口感也十分的好，颜色搭配也十分亮丽，使人食欲大增。
1.如果喜欢甜度高的可以加入蜂蜜或细砂糖
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紫薯
满屋香
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