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营养的花旗参响螺片汤
营养的花旗参响螺片汤

营养的花旗参响螺片汤

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.06 10:06

花旗参是日常保健佳品,有静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,同时对胃也有好的作用。淮山补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。花旗参响螺片汤是一道非常好的营养食补汤。响螺片需要提前浸泡2小时,所以准备时间有点长,想做的朋友要提前做好准备。

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主料

  • 响螺片 :50
  • 花旗参 :5
  • 淮山 :5
  • 玉竹 :5

辅料

  • 净水 :1000ml
  • 盐 :3

具体步骤

  • 营养的花旗参响螺片汤的做法图解一
    第一步
    1.准备材料
  • 营养的花旗参响螺片汤的做法图解二
    第二步
    2.将响螺片浸泡在净水中2个小时直至泡软
  • 营养的花旗参响螺片汤的做法图解三
    第三步
    3.同时将花旗参、淮山、玉竹用净水冲泡2次清洗干净
  • 营养的花旗参响螺片汤的做法图解四
    第四步
    4.将泡软的响螺片倒入研磨杯中
  • 营养的花旗参响螺片汤的做法图解五
    第五步
    5.之后一次加入花旗参、淮山、玉竹和水
  • 营养的花旗参响螺片汤的做法图解六
    第六步
    6.开启“养生汤”模式,启动完毕后打开盖子加入盐调味即可食用

烹饪技巧

  • 1、我这里用的是晒干的响螺片,所以要先用水泡软才能烧制。2、因为此汤加入了少许中药成分所以再饮用前了解其功效,是否适合自己再食用。3、此汤口感有略微腥味,不喜欢的可以加少许姜片去除腥味。

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花旗参响螺片汤 花旗参响螺片汤
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花旗参响螺片汤我喜欢在里面放着很多的,花旗参吃起来真的是特别有营养,而且可以在制作这道汤的时候,在里面多加深些枸杞,或者是多放一些大蒜,吃起来的味道也是非常的不……

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