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薏仁黑米豆浆是非常养颜的糖水,黄豆具有健脾、利水;黑米有明目、暖肝、健脾。豆浆的营养非常丰富,在早上起来时,为自己和家人做一碗美味的糖水,搭配一些粗粮,补充一天的能量,简单易消化,方便快捷又好吃,要很方便早上,可以睡久一点再起来做也来得及上班。
薏仁和黑米泡发一会更容易打
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