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美味的油泼毛豆
美味的油泼毛豆

美味的油泼毛豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.09 08:36

油泼毛豆这是一道非常美味的美食,做法非常的简单,而且毛豆中含有非常丰富的营养物质,还有非常丰富的蛋白质,做法特别的简单,真的是非常美味的一道美食,而且这道美食也是很简单的做法,很好吃的,真的强烈为大家推荐,你不吃你会后悔的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的油泼毛豆的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 美味的油泼毛豆的做法图解二
    第二步
    2.将毛豆剪掉两头清洗干净控水,姜切丝,辣椒切段,蒜拍碎。
  • 美味的油泼毛豆的做法图解三
    第三步
    3.锅中放水,加少许油和盐,水开了下毛豆。
  • 美味的油泼毛豆的做法图解四
    第四步
    4.毛豆煮约5分钟关火,在锅中等一分钟装盘。
  • 美味的油泼毛豆的做法图解五
    第五步
    5.将洗切好的蒜,姜,辣椒和花椒放在毛豆上。
  • 美味的油泼毛豆的做法图解六
    第六步
    6.加生抽。因生抽咸而鲜,所以不用再加盐和味精。
  • 美味的油泼毛豆的做法图解七
    第七步
    7.锅中放油烧热,关火。
  • 美味的油泼毛豆的做法图解八
    第八步
    8..趁热将油浇在调料上。
  • 美味的油泼毛豆的做法图解九
    第九步
    9.热油浇过,辣椒和花椒的香味尽数出来,油泼毛豆,大功告成!

烹饪技巧

  • 1.毛豆要两头剪,有助于入味。2.煮毛豆的时候锅里家少许油和盐,煮出来的毛豆翠绿,颜色好看。3.煮过的毛豆我直接装盘的,如果过冷水,毛豆要多煮1—2分钟。

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