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好吃的西葫芦肉面筋波纹面
好吃的西葫芦肉面筋波纹面

好吃的西葫芦肉面筋波纹面

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.09 08:33

西葫芦肉面筋波纹面顾名思义这道菜中有西葫芦、肉面筋和面条。西葫芦属于蔬菜富含大量的维生素,肉类中含有碳水化合物和其他营养物质,面质品中富含大量的蛋白质。用植物油可以使各种营养元素完美融合,有利于肠道的吸收。这道好吃的西葫芦肉面筋波纹面值得试一试哦!’

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主料

  • 波纹面 :80
  • 肉面筋 :5只
  • 西葫芦95

辅料

  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 好吃的西葫芦肉面筋波纹面的做法图解一
    第一步
    1.食材:波纹面、西葫芦(已清洗)、肉面筋
  • 好吃的西葫芦肉面筋波纹面的做法图解二
    第二步
    2.将已清洗好的西葫芦放在案板上切成片。
  • 好吃的西葫芦肉面筋波纹面的做法图解三
    第三步
    3.烧锅倒油烧热,下入切好的西葫芦翻炒一下。
  • 好吃的西葫芦肉面筋波纹面的做法图解四
    第四步
    4.接着,合入波纹面和肉面筋,加适量的清水煮开煮上4分钟。
  • 好吃的西葫芦肉面筋波纹面的做法图解五
    第五步
    5.然后,加适量的生抽。
  • 好吃的西葫芦肉面筋波纹面的做法图解六
    第六步
    6.加适量的盐。
  • 好吃的西葫芦肉面筋波纹面的做法图解七
    第七步
    7.调味翻匀,即成。

烹饪技巧

  • 随意做

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西葫芦肉面筋波纹面 西葫芦肉面筋波纹面
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