自制草莓酸奶沙拉

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.14 09:43

• 3189人看过
• 1307
• 收藏

主料

• 酸奶 ：100

辅料

• 葡萄干 ：10
• 草莓 ：1个
• 苹果 ：适量
• 橙子 ：适量
• 核桃碎 ：10
• 蔓越莓干 ：5

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好葡萄干、核桃碎和蔓越莓干
• 
  第二步
  2.橙子挖出肉，苹果洗净切成大块盐水浸泡一会，草莓也同样洗净盐水浸泡一会，然后分别沥干水分切成小块
• 
  第三步
  3.将切成小块的水果放入碗中备用
• 
  第四步
  4.取一个沙拉碗，放入水果块和干果碎
• 
  第五步
  5.倒入酸奶，酸奶根据个人喜好添加，什么牌子的都可以，但是最好是原味的
• 
  第六步
  6.搅拌均匀即可食用，真的很美味哦…而且饱腹感极强

烹饪技巧

• 果仁碎可以根据自己的喜好随意更换，放入大杏仁也很好吃哦…

1307

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

活着就要吃

共有462个成果

TA的其他成果

查看全部

草莓酸奶沙拉

17

已被1540人参考

草莓酸奶沙拉是非常适合女性朋友吃的一道美食了，小编这道菜以前家里面都会做，晚上做饭的时候顺便在锅里面放上一碗这个蒸一下，无论春夏秋冬都是一道非常不错的美食，营养……

包含食材

• 酸奶
• 草莓

相关做法

酸奶 草莓

• 
  水果沙拉
  346人点赞
• 
  自制好喝的酸奶
  339人点赞
• 
  水果沙拉
  1261人点赞

• 
  柠檬柳橙汁
  15人点赞
• 
  柳橙西红柿嫣红果汁
  11人点赞
• 
  火烧甜梨柳橙
  9人点赞

热门推荐

• 串串加盟店排行榜
• 特色美食小吃加盟排行榜
• 冒菜加盟哪家好
• 火锅加盟店排行榜

全部其他的“草莓酸奶沙拉”做法

• 
  宝贝厨房
• 
  最懂你的胃
• 
  有食同享
• 
  魅惑的食觉

自制草莓酸奶沙拉评论

评论

• 
  水果沙拉

  水果沙拉是很多减肥人士的首先，我会在家里买了很多水果的时候选……

• 
  自制酸奶

  自制酸奶口感不错，它是用酸奶与牛奶做成的，做的这种酸奶可以当……

• 
  水果捞

  水果捞是以新鲜水果作为原材料的一款港式甜品，它能够自由组合，……

• 
  蒙古果子

  蒙古果子最主要的是你可以在里面放上很多的干果我原来吃的时候，……