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清肺润喉马蹄雪梨水
清肺润喉马蹄雪梨水

清肺润喉马蹄雪梨水

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.14 11:24

马蹄雪梨水,是一道甜蜜营养的糖水,主要原料有马蹄,雪梨,冰糖等,雪梨口感脆爽,清甜可口,具有润肺止咳的功效,做成糖水非常美味,马蹄味道清新,营养丰富,与雪梨一起煮甜汤,不但营养健康,而且味道很好,吃起来非常甜蜜,而且对人体健康非常有益。

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主料

辅料

具体步骤

  • 清肺润喉马蹄雪梨水的做法图解一
    第一步
    1.1.准备食材马蹄半斤,雪花梨一个,冰糖枸杞适量。
  • 清肺润喉马蹄雪梨水的做法图解二
    第二步
    2.马蹄去皮,雪花梨去皮切方块枸杞冰糖适量。
  • 清肺润喉马蹄雪梨水的做法图解三
    第三步
    3.所有食材放入锅中,大火煮开,转中小火煮20分钟,关火闷一会。
  • 清肺润喉马蹄雪梨水的做法图解四
    第四步
    4.晾温,就可以享用了。

烹饪技巧

  • 最好喝温的,喝时也可以放点桂花蜜味道很好!

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果威厨妈

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马蹄雪梨水 马蹄雪梨水
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