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小白菜豆渣饼~健康美味
小白菜豆渣饼~健康美味

小白菜豆渣饼~健康美味

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.16 12:30

小白菜豆渣饼主要用到的食材是小白菜还有豆渣,小白菜含有丰富的纤维素以及维生素可以促进人们的肠胃的蠕动,有助于人们消化吸收,而且豆渣含有丰富的植物蛋白,对人们的身体健康十分有帮助的呢,还在等什么呢,这样的美味你不容错过的呢!

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主料

辅料

  • 水 :适量
  • 油 :适量
  • 五香粉 :3
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :2

具体步骤

  • 小白菜豆渣饼~健康美味的做法图解一
    第一步
    1.豆渣
  • 小白菜豆渣饼~健康美味的做法图解二
    第二步
    2.小白菜
  • 小白菜豆渣饼~健康美味的做法图解三
    第三步
    3.剁碎加入豆渣盆里加入水
  • 小白菜豆渣饼~健康美味的做法图解四
    第四步
    4.然后加入面粉
  • 小白菜豆渣饼~健康美味的做法图解五
    第五步
    5.加入盐
  • 小白菜豆渣饼~健康美味的做法图解六
    第六步
    6.五香粉及鸡精
  • 小白菜豆渣饼~健康美味的做法图解七
    第七步
    7.然后搅拌成面糊
  • 小白菜豆渣饼~健康美味的做法图解八
    第八步
    8.电饼铛预热
  • 小白菜豆渣饼~健康美味的做法图解九
    第九步
    9.倒入面糊
  • 小白菜豆渣饼~健康美味的做法图解十
    第十步
    10.摊成面心饼然后煎
  • 小白菜豆渣饼~健康美味的做法图解十一
    第十一步
    11.煎至两面金黄
  • 小白菜豆渣饼~健康美味的做法图解十二
    第十二步
    12.拿出来切块即可食

烹饪技巧

  • 面糊按自己的需求加水

10

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