小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的南瓜瘦肉粥
美味的南瓜瘦肉粥

美味的南瓜瘦肉粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2018.02.20 05:13

  • 2150人看过
  • 254
  • 收藏

主料

辅料

  • 杏仁油 :0.5g
  • 宝宝盐 :0.1g

具体步骤

  • 美味的南瓜瘦肉粥的做法图解一
    第一步
    1.猪瘦肉一块洗净。
  • 美味的南瓜瘦肉粥的做法图解二
    第二步
    2.切成细末,越细越好。
  • 美味的南瓜瘦肉粥的做法图解三
    第三步
    3.冷水下锅滑开,大火煮开以后撇去浮沫。
  • 美味的南瓜瘦肉粥的做法图解四
    第四步
    4.猪肉末洗净备用。
  • 美味的南瓜瘦肉粥的做法图解五
    第五步
    5.新鲜南瓜一块,洗净去皮挖去南瓜籽。
  • 美味的南瓜瘦肉粥的做法图解六
    第六步
    6.切成小丁。
  • 美味的南瓜瘦肉粥的做法图解七
    第七步
    7.大米小米混合洗净,加适量水与南瓜一起入锅,大火煮开转小火慢慢熬,期间注意搅拌以免糊锅。
  • 美味的南瓜瘦肉粥的做法图解八
    第八步
    8.粥煮到粘稠以后加入猪肉末,搅拌均匀。
  • 美味的南瓜瘦肉粥的做法图解九
    第九步
    9.继续小火熬十分钟,放入一勺杏仁油,一点点宝宝盐即可。
  • 美味的南瓜瘦肉粥的做法图解十
    第十步
    10.真的很美味哦。

烹饪技巧

  • 南瓜切小块一点比较容易熟。

254

收藏

分享
食之韵味

食之韵味

共有488个成果

TA的其他成果

美味的火腿鸡蛋面条
自制鲜榨菠萝汁
金针菇肥牛
美味啤酒卤蛋/超级好吃
裹面带鱼
酸菜鱼
【清爽无油小菜】蒜泥清炒有机丝瓜
一学就会的水煮活鱼
查看全部
南瓜瘦肉粥 南瓜瘦肉粥
12
已被3607人参考

南瓜瘦肉粥,粥里面不但有南瓜的清甜还有肉香,软糯的大米,搭配在一起是一道营养均衡的粥,儿子非常喜欢,每次都可以喝上满满的一大碗,南瓜要挑选硬度比较高的,因为那样……

包含食材