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好吃的灰枣花卷
好吃的灰枣花卷

好吃的灰枣花卷

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.17 09:02

灰枣花卷是一道很适合作为早点营养早点,小朋友会喜欢它的鲜亮的色彩对比,看起来非常的有食欲,还可以掰成一小块一小块的方便小朋友和老年朋友们食用。枣子能够补气血,益气养颜,是女人的养身必备之选。接下来便是这道面食的简单做法。

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主料

辅料

  • 灰枣 :适量
  • 酵母 :3

具体步骤

  • 好吃的灰枣花卷的做法图解一
    第一步
    1.面粉加牛奶{或水}酵母混合成光滑的面团。
  • 好吃的灰枣花卷的做法图解二
    第二步
    2.盖上湿布或保鲜膜放在温暖处,静置发酵至组织充满气孔,成蜂窝状。
  • 好吃的灰枣花卷的做法图解三
    第三步
    3.静置发酵里取灰枣去洗净去核,切成小碎粒
  • 好吃的灰枣花卷的做法图解四
    第四步
    4.取出排气后分成若干等份。
  • 好吃的灰枣花卷的做法图解五
    第五步
    5.取一份擀成椭圆形,平铺入一层切碎的灰枣。
  • 好吃的灰枣花卷的做法图解六
    第六步
    6.如图卷起来,中间切一刀,不切到底。
  • 好吃的灰枣花卷的做法图解七
    第七步
    7.从开口处打开折起来,放入事先垫好蒸垫的凉水蒸锅。
  • 好吃的灰枣花卷的做法图解八
    第八步
    8.再静置二发至两倍左右大,开大火,水沸后转中火烧15-20分钟蒸熟就可以。
  • 好吃的灰枣花卷的做法图解九
    第九步
    9.开盖开吃了。

烹饪技巧

  • 1、面粉与水与酵母比例一般是100:50:1,看天气温度及面粉吸湿情况调整。2、发酵母一定要到位。要不然蒸不起来。3、开盖要迅速,以免盖上水滴落在花卷上,使成品表面不光滑。

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