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美味枸杞玉米大骨汤
美味枸杞玉米大骨汤

美味枸杞玉米大骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.20 04:33

美味枸杞玉米大骨汤:夏天到了,食欲下降,每天就只想喝点汤,煲汤呢,其实都很简单,最主要就是搭配的有营养一些就好,今天我们就教大家做好喝的枸杞玉米大骨汤,枸杞养颜这个大家都知道,对于女人来说是很好的食材。骨头汤富含女人所需胶原蛋白。所以煲汤选它就对了。

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主料

  • 大骨 :600
  • 玉米1根

辅料

  • 水 :适量
  • 盐 :适量
  • 枸杞适量

具体步骤

  • 美味枸杞玉米大骨汤的做法图解一
    第一步
    1.大骨剁开备用。
  • 美味枸杞玉米大骨汤的做法图解二
    第二步
    2.洗净入锅冷水大火煮半小时。
  • 美味枸杞玉米大骨汤的做法图解三
    第三步
    3.捞出。锅中水倒掉。
  • 美味枸杞玉米大骨汤的做法图解四
    第四步
    4.备好玉米和枸杞。
  • 美味枸杞玉米大骨汤的做法图解五
    第五步
    5.玉米切四块。
  • 美味枸杞玉米大骨汤的做法图解六
    第六步
    6.枸杞用清水洗净。
  • 美味枸杞玉米大骨汤的做法图解七
    第七步
    7.大骨重新下锅,添加玉米和枸杞大火煮沸,再转至砂锅慢煮一小时以上。
  • 美味枸杞玉米大骨汤的做法图解八
    第八步
    8.最后添加适量的盐就可以了。

烹饪技巧

  • 1、煲汤首选的器皿是砂锅,其次是生铁锅,再次是不锈钢锅。

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360菜士

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枸杞玉米大骨汤 枸杞玉米大骨汤
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枸杞玉米大骨汤是一道以骨头和玉米为主要原材料利用了煮的手法制作而成的。枸杞玉米大骨汤一般都适合各种人口味。汤比较清淡有营养。对于我们上班族们回家晚的话可以自己煮……

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