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好吃的脆皮燕麦香蕉
好吃的脆皮燕麦香蕉

好吃的脆皮燕麦香蕉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.20 08:14

脆皮燕麦香蕉是一道好吃的,营养丰富的菜。脆皮燕麦香蕉,特色就是干脆,香味。燕麦是一种营养品,香蕉,这种水果是属于高热量水果,含有热量。像着果肉香甜柔软,是人们喜爱的水果之一。里面含有大量维生素,纤维,钾和镁。有减轻压力,解除忧郁的作用。所以香蕉加燕麦,好吃又有利人体健康。

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主料

辅料

  • 油 :适量

具体步骤

  • 好吃的脆皮燕麦香蕉的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料
  • 好吃的脆皮燕麦香蕉的做法图解二
    第二步
    2.香蕉切段
  • 好吃的脆皮燕麦香蕉的做法图解三
    第三步
    3.先在玉米淀粉里滚一下,粘上淀粉
  • 好吃的脆皮燕麦香蕉的做法图解四
    第四步
    4.再粘上蛋液
  • 好吃的脆皮燕麦香蕉的做法图解五
    第五步
    5.最后粘上燕麦
  • 好吃的脆皮燕麦香蕉的做法图解六
    第六步
    6.挨个全部粘好,放置15分钟
  • 好吃的脆皮燕麦香蕉的做法图解七
    第七步
    7.油锅烧热,改中小火,放入燕麦香蕉炸至上色
  • 好吃的脆皮燕麦香蕉的做法图解八
    第八步
    8.装盘

烹饪技巧

  • 1、炸的时候不要一直去翻动,避免燕麦片掉落,观察上色的情况,炸一会儿再翻面炸。

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