水果，是我每天都必不可少的饭后果，它有助于消化与促进肠道蠕动，它还是我最喜爱的零食，不管吃多少都不怕长胖。但让人懊恼的是，有时把储备的水果吃了，又没时间出去买或不想出去买，就得心心念念一整天，总想着没水果吃，不开心。不过最近学了一个超级好的办法，就是做一个杂果罐头，把选择你喜欢的水果就可以做了。
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梨
山楂
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