美味的红枣南瓜汤

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.09 06:23

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主料

• 南瓜 ：300

辅料

• 红糖 ：适量
• 红枣 ：50

具体步骤

• 第一步
  1.1准备好原料，红枣、南瓜、红糖。
• 第二步
  2.2红枣清洗干净，如果红枣太干，可以提前泡会。
• 第三步
  3.3煮锅中加入清水，加入清洗干净的红枣，大火烧沸，小火焖煮十几分钟，煮出红煮香味。
• 第四步
  4.4南瓜去皮夫籽切成块。
• 第五步
  5.5煮出`枣香味，放入切好的南瓜。
• 第六步
  6.6炖煮至南瓜绵软，根据自己棘红糖

烹饪技巧

• 红枣清洗干净，用清水浸泡，更容易煮软，煮出枣香味。

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包含食材

• 红枣
• 南瓜

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