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鲜美的韭黄炒海虹
鲜美的韭黄炒海虹

鲜美的韭黄炒海虹

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.23 05:34

海虹是一种常见的贝类,我们在很多地方都能买到海虹,它具有降胆固醇的作用,对家人的身体有好处。韭黄闻起来臭臭的,但经过烹饪翻炒后会变得很香,很下饭。韭黄炒海虹,两者碰撞在一起,韭黄更能衬托出海虹的鲜味,今天就来教大家一道韭黄炒海虹,步骤简单,一起来做做看吧!

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 味极鲜酱油 :适量

具体步骤

  • 鲜美的韭黄炒海虹的做法图解一
    第一步
    1.韭黄和韭菜摘洗干净,控水后切成段。
  • 鲜美的韭黄炒海虹的做法图解二
    第二步
    2.海虹蒸至开口取出海虹肉。
  • 鲜美的韭黄炒海虹的做法图解三
    第三步
    3.锅里油热加入韭黄翻炒。
  • 鲜美的韭黄炒海虹的做法图解四
    第四步
    4.加入韭菜翻炒。
  • 鲜美的韭黄炒海虹的做法图解五
    第五步
    5.加入海虹肉翻炒几下。
  • 鲜美的韭黄炒海虹的做法图解六
    第六步
    6.加点味极鲜酱油翻炒均匀。
  • 鲜美的韭黄炒海虹的做法图解七
    第七步
    7.最后加点盐调匀出锅。

烹饪技巧

  • 所有材料都易熟,不要炒时间太长。海虹本来就有咸度,加盐时要少加一点。

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韭黄炒海虹 韭黄炒海虹
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