小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

自制豆沙馅南瓜汤圆
自制豆沙馅南瓜汤圆

自制豆沙馅南瓜汤圆

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.22 09:16

现在的超市里,货架上的汤圆的种类真是琳琅满目,让人眼花缭乱。今天向大家推荐另一种口味的汤圆,叫豆沙馅南瓜汤圆。这是和平常我们吃的口味不太一样,可是也能吃出健康和营养。皮衣经过水煮后口感很糯,还有南瓜的味道,里面豆馅,也是很香甜的。喜欢的朋友可以尝试做一下。

更多详情
  • 1767人看过
  • 16
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解一
    第一步
    1.南瓜洗干净去皮去瓤
  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解二
    第二步
    2.南瓜切成片
  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解三
    第三步
    3.南瓜片放锅里入微波炉打熟
  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解四
    第四步
    4.压成泥
  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解五
    第五步
    5.南瓜泥中加糯米粉
  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解六
    第六步
    6.和成面团静置一会儿
  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解七
    第七步
    7.红豆洗干净浸泡煮熟,加红糖碾压成豆沙馅备用
  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解八
    第八步
    8.静置好的面团做成少许适中的面剂
  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解九
    第九步
    9.用手将面剂团圆
  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解十
    第十步
    10.将豆沙馅团成小于南瓜面团的小球
  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解十一
    第十一步
    11.取南瓜面团按薄
  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解十二
    第十二步
    12.加豆沙馅球
  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解十三
    第十三步
    13.将豆沙馅包严
  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解十四
    第十四步
    14.再团圆,汤圆就包好了
  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解十五
    第十五步
    15.煮锅加水烧开,汤圆入锅煮
  • 自制豆沙馅南瓜汤圆的做法图解十六
    第十六步
    16.煮熟即可盛出享用

烹饪技巧

  • 1、如果糯米粉很黏,和面时可以加少许小麦粉。2、制作时,面团黏手,可以在手上沾少许冷水。3、煮汤圆一般汤圆入锅后煮开锅,再先后添加2次冷水,汤圆即熟。

16

收藏

分享
冬瓜茄子小土豆

冬瓜茄子小土豆

共有465个成果

TA的其他成果

素炒花菜
正宗西班牙海鲜饭
夏季必备椰汁紫米露
家常牛肉汤
肉炒豇豆
美味的可乐鸡翅
自制糖葫芦
番茄海鲜饭—单身不将就
查看全部
豆沙馅南瓜汤圆 豆沙馅南瓜汤圆
21
已被1976人参考

豆沙馅南瓜汤圆是一道十分美味健康、简单易学的家常食品。普通的汤圆吃腻了,试着自己做一道豆沙馅南瓜汤圆吧。用豆沙做馅,甜蜜软糯,口感绵密,而且豆沙用红豆做成,红豆……

包含食材