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好吃的小米面枣泥馒头
好吃的小米面枣泥馒头

好吃的小米面枣泥馒头

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.24 05:16

好吃的小米面枣泥馒头可以说是一种非常简单的在家就可以自己做的馒头,它选用精选的上等面粉、小米和枣泥就可以制作了。面粉含有大量的微量元素,易于人体肠胃吸收,小米和枣泥中含有大量的维生素和淀粉能够补充人体能量,对于单身人士来说学会做了可以不用挨饿了。

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主料

辅料

具体步骤

  • 好吃的小米面枣泥馒头的做法图解一
    第一步
    1.将小米用水泡两个小时左右
  • 好吃的小米面枣泥馒头的做法图解二
    第二步
    2.然后用料理机磨成粉浆
  • 好吃的小米面枣泥馒头的做法图解三
    第三步
    3.加入面粉、酵母和成面团
  • 好吃的小米面枣泥馒头的做法图解四
    第四步
    4.放在温暖处发酵,这是发好的面团
  • 好吃的小米面枣泥馒头的做法图解五
    第五步
    5.将面团揉一会然后分成小面团
  • 好吃的小米面枣泥馒头的做法图解六
    第六步
    6.滚圆擀成圆形
  • 好吃的小米面枣泥馒头的做法图解七
    第七步
    7.放入自制枣泥
  • 好吃的小米面枣泥馒头的做法图解八
    第八步
    8.包好
  • 好吃的小米面枣泥馒头的做法图解九
    第九步
    9.滚圆
  • 好吃的小米面枣泥馒头的做法图解十
    第十步
    10.依次摆入蒸锅中,然后二次醒发
  • 好吃的小米面枣泥馒头的做法图解十一
    第十一步
    11.水开上气后再蒸10分钟即可
  • 好吃的小米面枣泥馒头的做法图解十二
    第十二步
    12.好吃的很呢

烹饪技巧

  • 1、蒸好后不要马上开盖,虚蒸两分钟,面粉要一点一点加,不要和的太干。

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黑暗料理

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小米面枣泥馒头 小米面枣泥馒头
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小米面枣泥馒头真的是比较健康的吃法,大家一定要记住早呢,我们可以去超市买回来现成的,那样就不用自己再加里加工的,也非常地节省时间,大家也可以再找你里面多加上一些……

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