营养丰富的凉拌黄瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.03 06:17

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主料

• 黄瓜 ：1根

辅料

• 蒜头 ：适量
• 盐 ：适量
• 香油 ：适量
• 味精 ：适量
• 糖 ：适量
• 醋 ：适量
• 红椒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.黄瓜，蒜头。
• 
  第二步
  2.红椒。
• 
  第三步
  3.黄瓜去皮，切棱角。
• 
  第四步
  4.蒜切末。
• 
  第五步
  5.加盐，醋，糖，香油，味精拌均。
• 
  第六步
  6.黄瓜放入盘中，放入红椒。
• 
  第七步
  7.倒入调好的料，即可。

烹饪技巧

• 无

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