登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常翡翠虾滑醸竹笋
家常翡翠虾滑醸竹笋

家常翡翠虾滑醸竹笋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.24 03:15

虾肉含有大量的蛋白质和矿物质,营养十分丰富,虾肉的肉质质松软,易消化。竹笋是我国传统菜肴中的常见食材,竹笋有丰富的蛋白质和氨基酸,经常食用竹笋有利于人体健康。这道家常翡翠虾滑醸竹笋,清新爽口,既有虾肉的细嫩,又有竹笋的脆爽,是一道色香味俱全的佳肴。

更多详情
  • 1708人看过
  • 15
  • 收藏

主料

辅料

  • 白酒 :1汤匙
  • 黑胡椒粉 :适量
  • 盐 :4
  • 淀粉4汤匙
  • 菠菜汁 :120
  • 鸡粉 :2
  • 熟猪油 :1茶匙

具体步骤

  • 家常翡翠虾滑醸竹笋的做法图解一
    第一步
    1.剥好的虾仁,竹笋去壳去老根后洗净
  • 家常翡翠虾滑醸竹笋的做法图解二
    第二步
    2.淀粉加入清水拌匀,准备菠菜汁
  • 家常翡翠虾滑醸竹笋的做法图解三
    第三步
    3.把竹笋对切后去除竹节
  • 家常翡翠虾滑醸竹笋的做法图解四
    第四步
    4.虾仁切开后挑去虾线洗净沥干水分
  • 家常翡翠虾滑醸竹笋的做法图解五
    第五步
    5.剁成虾蓉
  • 家常翡翠虾滑醸竹笋的做法图解六
    第六步
    6.放入盘里加入白,2克盐,磨入黑胡椒后拌匀
  • 家常翡翠虾滑醸竹笋的做法图解七
    第七步
    7.再把水淀粉捞起加入
  • 家常翡翠虾滑醸竹笋的做法图解八
    第八步
    8.拌匀后反复捞起虾泥不断的往盘中摔打成有粘性把盘子倒扣也不会掉下的虾蓉
  • 家常翡翠虾滑醸竹笋的做法图解九
    第九步
    9.竹笋冷水下锅焯水后捞起
  • 家常翡翠虾滑醸竹笋的做法图解十
    第十步
    10.再把虾蓉醸入竹笋内
  • 家常翡翠虾滑醸竹笋的做法图解十一
    第十一步
    11.冷水上锅蒸熟后熄火
  • 家常翡翠虾滑醸竹笋的做法图解十二
    第十二步
    12.另起锅倒入菠菜汁和加入2倍的清水烧开后加入熟猪油和盐
  • 家常翡翠虾滑醸竹笋的做法图解十三
    第十三步
    13.加入鸡粉调味
  • 家常翡翠虾滑醸竹笋的做法图解十四
    第十四步
    14.再用水淀粉勾芡后熄火出锅
  • 家常翡翠虾滑醸竹笋的做法图解十五
    第十五步
    15.先把虾滑竹笋装入盆里再把芡汁淋上即可享用

烹饪技巧

  • 1、选择活虾做出的虾滑口感最佳。2、虾滑内水淀粉不宜加多,捞起2次的量即可。3、各家的口味不同,调味料按照自家的口味调整。

15

收藏

分享
TONY小木屋

TONY小木屋

共有464个成果

TA的其他成果

肉松红肠小面包之面包机版
鸡蛋饼干
自制肉骨茶
甘笋玉米汁
可口红豆桂花芋圆
家常泡菜
蜜豆面包
自制豆浆机版香蕉奶昔
查看全部
翡翠虾滑醸竹笋 翡翠虾滑醸竹笋
22
已被1895人参考

翡翠虾滑醸竹笋是我们生活中常见的菜,制作过程并不复杂。我们可以尝试一番,在家可以做给父母吃,我们平时上班族很忙的人来讲是最容易上手,翡翠虾滑醸竹笋是一种竹笋与虾……

包含食材
发表评论需要登录

评论