美味可口炖小肚

准备时间:5分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.05.28 05:11

炖小肚是一道传统的家常美食菜肴。这道菜选材新鲜，而且做法也简单，比较容易短时间内制作完成。更重要的是，这道美食的口味独特，口感爽滑，有弹性，可以非常好的调动人的味蕾，炖小肚的营养价值非常高，既能补充蛋白质，又能补充维生素，是非常好的养生美食。

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主料

• 小肚 ：2个

辅料

• 味精 ：适量
• 筒骨 ：少量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.小肚洗净
• 
  第二步
  2.捞一下，去血水
• 
  第三步
  3.切成小条，洗净，放入炖罐，放入筒骨
• 
  第四步
  4.放到电饭锅中，加水炖一小时即可。

烹饪技巧

• 用地瓜粉洗小肚可以洗得更干净

9

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炖小肚

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