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好喝的玫瑰香红米莲藕粥
好喝的玫瑰香红米莲藕粥

好喝的玫瑰香红米莲藕粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.28 09:08

不知道有多少人不吃早饭,这样对人的身体伤害是很大的。今天推荐给大家一道非常好喝的早饭,就是玫瑰香红米莲藕粥。莲藕被称为“耐饥抗寒食品”,具有很强的养颜,降低体内胆固醇的作用,还对保健有着很好的作用。这道玫瑰香红米莲藕粥在早上吃最是适合不过了。

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主料

辅料

具体步骤

  • 好喝的玫瑰香红米莲藕粥的做法图解一
    第一步
    1.食材准备
  • 好喝的玫瑰香红米莲藕粥的做法图解二
    第二步
    2.莲藕切小块,别的食材按量取好,
  • 好喝的玫瑰香红米莲藕粥的做法图解三
    第三步
    3.将糯米与红米放入锅中
  • 好喝的玫瑰香红米莲藕粥的做法图解四
    第四步
    4.加入已切小块的莲藕
  • 好喝的玫瑰香红米莲藕粥的做法图解五
    第五步
    5.加入适量的清水
  • 好喝的玫瑰香红米莲藕粥的做法图解六
    第六步
    6.煲好粥后,加入玫瑰花酱及红糖,拌均匀,
  • 好喝的玫瑰香红米莲藕粥的做法图解七
    第七步
    7.就可以取出来食用了呢。

烹饪技巧

  • 1、香甜可口,制作很简单。2、也可以改用桂花花酱,红糖按自己的口味增加。

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玫瑰香红米莲藕粥 玫瑰香红米莲藕粥
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玫瑰香红米莲藕粥是一种很常见的早餐,倍受各地人民喜爱。周末起床,不用赶着去上班,悠闲自在,当作早午饭来犒劳自己,做法相对而言也比较简单。虽米糊做法简单,但趁热吃……

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