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好吃的黄骨鱼焖豆腐
好吃的黄骨鱼焖豆腐

好吃的黄骨鱼焖豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.28 04:33

黄骨鱼焖豆腐是一道十分适合身体比较虚弱或是昨晚大手术需要身体调养的人。细长柔软的粉丝加上鲜嫩肉质鲜美的黄骨鱼,是一道极佳的营养汤品,对于身体需要补充能量的为人来说在合适不过了。今天大家就来和小编一起学习黄骨鱼焖豆腐的做法吧。

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主料

  • 黄骨鱼 :500
  • 豆腐300

辅料

  • 油盐 :适量
  • 豉油 :适量
  • 适量
  • 香菜适量
  • 水 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 好吃的黄骨鱼焖豆腐的做法图解一
    第一步
    1.葱姜片切好
  • 好吃的黄骨鱼焖豆腐的做法图解二
    第二步
    2.香菜和葱洗净切好
  • 好吃的黄骨鱼焖豆腐的做法图解三
    第三步
    3.黄骨鱼洗净切好
  • 好吃的黄骨鱼焖豆腐的做法图解四
    第四步
    4.豆腐切好
  • 好吃的黄骨鱼焖豆腐的做法图解五
    第五步
    5.热锅热油,爆香葱和姜
  • 好吃的黄骨鱼焖豆腐的做法图解六
    第六步
    6.倒入黄骨鱼
  • 好吃的黄骨鱼焖豆腐的做法图解七
    第七步
    7.加入适量水,盖锅盖2分钟
  • 好吃的黄骨鱼焖豆腐的做法图解八
    第八步
    8.放入豆腐,盖锅盖三分钟
  • 好吃的黄骨鱼焖豆腐的做法图解九
    第九步
    9.加入适量盐和豉油翻炒,撒入葱花和香菜
  • 好吃的黄骨鱼焖豆腐的做法图解十
    第十步
    10.即可

烹饪技巧

  • 少翻动

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食客乖乖

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