登录 手机九州醉

m.zhms.cn

午餐萝卜炒鸡肾
午餐萝卜炒鸡肾

午餐萝卜炒鸡肾

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.28 11:35

萝卜炒鸡肾是一款比较好吃的午餐类食品,是姜片,萝卜,香葱,杞子做成的一款美食,好多人都喜欢吃,营养价值高,对于女性补气血等,男性补身体等都是非常有帮助的,所以可以经常吃的一款美食,老少皆宜,大家都爱吃,不错的选择哟,尝试一下吧

更多详情
  • 1762人看过
  • 13
  • 收藏

主料

  • 姜片 :10
  • 萝卜500
  • 香葱 :5
  • 杞子 :3

辅料

  • 盐 :适量
  • 蚝油 :少许
  • 油 :适量

具体步骤

  • 午餐萝卜炒鸡肾的做法图解一
    第一步
    1.鸡肾切花,用油盐、蚝油腌10分钟
  • 午餐萝卜炒鸡肾的做法图解二
    第二步
    2.准备好萝卜、香葱
  • 午餐萝卜炒鸡肾的做法图解三
    第三步
    3.萝卜切条,香葱切葱花
  • 午餐萝卜炒鸡肾的做法图解四
    第四步
    4.起油锅
  • 午餐萝卜炒鸡肾的做法图解五
    第五步
    5.放入盐炒
  • 午餐萝卜炒鸡肾的做法图解六
    第六步
    6.炒至萝卜熟透
  • 午餐萝卜炒鸡肾的做法图解七
    第七步
    7.盛起
  • 午餐萝卜炒鸡肾的做法图解八
    第八步
    8.起油锅爆香姜片
  • 午餐萝卜炒鸡肾的做法图解九
    第九步
    9.放入鸡肾
  • 午餐萝卜炒鸡肾的做法图解十
    第十步
    10.炒至熟
  • 午餐萝卜炒鸡肾的做法图解十一
    第十一步
    11.撒上葱花翻炒一下,盛出,用杞子装饰一下

烹饪技巧

  • 萝卜一定要炒熟透,否则会辣的

13

收藏

分享
谈吃说菜

谈吃说菜

共有490个成果

TA的其他成果

无需烤箱の木糠杯
鲜虾火腿披萨
家常超简单吐司面包早餐
茭白虾仁
慢炖咖喱青豆牛肉糜
美味蛋黄焗豆角
老干妈炒饼
美味牛扎糖
查看全部
萝卜炒鸡肾 萝卜炒鸡肾
14
已被3518人参考

萝卜炒鸡肾以萝卜和鸡肾作为主要材料,是一道食材简单、易烹饪的家常菜。萝卜中富含各种维生素,而鸡肾具有极好的滋阴补阳的保健功效,将二者结合炒制,不仅满足了味蕾上的……

包含食材
发表评论需要登录

评论

热门项目: