登录 手机九州醉

m.zhms.cn

回味无穷的干煎鲳鱼
回味无穷的干煎鲳鱼

回味无穷的干煎鲳鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.10.30 07:25

  • 3927人看过
  • 1342
  • 收藏

主料

  • 海鲳鱼 :1条

辅料

  • 辣椒粉 :20
  • 生抽 :10
  • 20
  • 料酒 :5
  • 孜然粉 :20
  • 植物油 :10
  • 大蒜2瓣
  • 香葱 :2根
  • 韩国辣椒酱 :5
  • 盐 :10
  • 红油 :20
  • 白糖 :2

具体步骤

  • 回味无穷的干煎鲳鱼的做法图解一
    第一步
    1.主料:海鲳鱼 辅料:植物油、盐、葱姜、大蒜、辣椒粉、孜然粉、料、韩国辣椒酱、生抽、白糖
  • 回味无穷的干煎鲳鱼的做法图解二
    第二步
    2.把鲳鱼洗净收拾干净,葱姜切段或者片,大蒜切末
  • 回味无穷的干煎鲳鱼的做法图解三
    第三步
    3.两面均匀地撒盐,盘子下面铺上葱姜,鲳鱼肚子里加葱姜,加少许盐,撒上料,用保鲜膜盖上腌制30分钟左右
  • 回味无穷的干煎鲳鱼的做法图解四
    第四步
    4.用生抽、白糖、韩国辣椒酱兑均匀
  • 回味无穷的干煎鲳鱼的做法图解五
    第五步
    5.在两面都刷上调味汁,盖上保鲜膜,腌制20分钟左右
  • 回味无穷的干煎鲳鱼的做法图解六
    第六步
    6.多功能气煎锅烧热,加少许油
  • 回味无穷的干煎鲳鱼的做法图解七
    第七步
    7.加鲳鱼
  • 回味无穷的干煎鲳鱼的做法图解八
    第八步
    8.加锅盖
  • 回味无穷的干煎鲳鱼的做法图解九
    第九步
    9.小火煎到一面发硬,翻面继续煎另一面
  • 回味无穷的干煎鲳鱼的做法图解十
    第十步
    10.两面都煎到金黄色,去掉锅盖,加大蒜末,辣椒粉继续煎,在翻面撒上大蒜末继续煎
  • 回味无穷的干煎鲳鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.关火,撒上辣椒粉和孜然粉,在用多功能气煎锅的余温煎2分钟即可出锅

烹饪技巧

  • 鲳鱼腌制的越久,煎的时候越入味辣椒粉和孜然粉,不要加的过早,要不煎糊了不香鲳鱼比较厚,可以切花刀,这样好入味

1342

收藏

分享
发表评论需要登录

评论