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营养的鸡蛋肉末粥
营养的鸡蛋肉末粥

营养的鸡蛋肉末粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.28 10:00

在清晨,我们身体里的胃也是和我们一样刚刚苏醒,所以这个时候我们要给它来电温和的,来点营养的,这样才能让你的胃健健康康的,这样你的身体才能健健康康的;今天教大家做一个营养的鸡蛋肉末粥,搭配上一碟小菜,一个馒头,丰富的早餐就这样啦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.1、先把大米淘洗干净,放入锅中,加适量水,大火煮开,转小火 。
  • 第二步
    2.2,揭开锅盖,看看大米差不多有些开花,转大火,放入肉末,打入鸡蛋,再盖上锅盖。
  • 第三步
    3.3,大火煮沸后,加入香菜,盐,,撒少许胡椒粉,淋几滴酱油就可以了。

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鸡蛋肉末粥 鸡蛋肉末粥
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鸡蛋肉末粥是一款美味又健康的食物,它的原材料主要以大米、瘦肉以及鸡蛋为主,再辅以葱花进行调味,经过小火慢炖熬制而成。香味浓郁,色泽诱人,光是闻着味道就让人食欲大……

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