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美味的豆皮烧鱿鱼
美味的豆皮烧鱿鱼

美味的豆皮烧鱿鱼

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.28 07:58

美味的豆皮烧鱿鱼是用鱿鱼和豆皮以及甜面酱等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的,鱿鱼是一种在日常生活中经常能够吃到的海鲜食材,味道鲜美可口,口感相当的不错,豆皮中含有非常丰富的营养成分蛋白质,荤素搭配合理,美味健康。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的豆皮烧鱿鱼的做法图解一
    第一步
    1.鱿鱼先过水,用的小鱿鱼,没切成小块
  • 美味的豆皮烧鱿鱼的做法图解二
    第二步
    2.先下油煎鱿鱼
  • 美味的豆皮烧鱿鱼的做法图解三
    第三步
    3.葱姜蒜爆香
  • 美味的豆皮烧鱿鱼的做法图解四
    第四步
    4.放甜面酱炒匀
  • 美味的豆皮烧鱿鱼的做法图解五
    第五步
    5.放适量水炖
  • 美味的豆皮烧鱿鱼的做法图解六
    第六步
    6.然后放豆皮和盐
  • 美味的豆皮烧鱿鱼的做法图解七
    第七步
    7.焖5分钟
  • 美味的豆皮烧鱿鱼的做法图解八
    第八步
    8.创新菜,不错哟

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