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美味的热油淋鲈鱼
美味的热油淋鲈鱼

美味的热油淋鲈鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.29 05:11

这道热油淋鲈鱼是一道营养非常非常丰富,同时味道又别有一番风味的菜品哦!这道热油淋鲈鱼的亮点就在于热油淋鲈鱼的制作工序,这道油淋的程序完完全全保留了鲈鱼的原汁原味和鲜嫩肉质,使得这道热油淋鲈鱼吃起来非常非常的新鲜美味。

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主料

辅料

  • 蒸鱼豉油 :适量
  • 金龙鱼调和油 :适量
  • 1块
  • 小葱1把

具体步骤

  • 美味的热油淋鲈鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备所需材料。(鱼买时已经让档主杀好)。
  • 美味的热油淋鲈鱼的做法图解二
    第二步
    2.将鱼清洗干净,在鱼身上斜着切上三刀。
  • 美味的热油淋鲈鱼的做法图解三
    第三步
    3.姜和葱切成丝备用。
  • 美味的热油淋鲈鱼的做法图解四
    第四步
    4.然后把鱼放入盘中,鱼身上放姜片和葱白段。
  • 美味的热油淋鲈鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅加上适量的清水,把鱼放锅内。
  • 美味的热油淋鲈鱼的做法图解六
    第六步
    6.盖上锅盖,开火蒸10分钟。
  • 美味的热油淋鲈鱼的做法图解七
    第七步
    7.将蒸好的鱼取出,把鱼身上的姜和葱段去掉,再倒掉蒸鱼的汤汁。
  • 美味的热油淋鲈鱼的做法图解八
    第八步
    8.把姜丝和葱丝铺在鱼的身上。
  • 第九步
    9.将金龙鱼非转基因黄金比例1:1:1食用油调和油倒入锅内烧热,最好烧至起冒烟。
  • 美味的热油淋鲈鱼的做法图解十
    第十步
    10.将烧热的油淋在鱼的身上,会有滋滋的响声,证明油温是够的。
  • 美味的热油淋鲈鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.再加入适量的蒸鱼酱油,即可上桌。

烹饪技巧

  • 1、蒸鱼的时间要根据鱼的大小来定,鱼比较大的可以相对增加时间,小的可以缩短蒸鱼的时间。淋鱼的油一定要烧至冒烟,这样油温才够高,淋入鱼中才会香。

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