自制花生核桃露

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.09 01:59

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主料

• 核桃 ：20
• 花生仁 ：100

辅料

• 冰糖 ：10
• 水 ：650ml
• 牛奶 ：1盒

具体步骤

• 
  第一步
  1.花生 核桃 冰糖 牛奶
• 
  第二步
  2.将花生仁提前泡一夜。
• 
  第三步
  3.将花生仁去皮，核桃用开水侵泡一下，撕掉表皮。
• 
  第四步
  4.将花生、核桃放入豆浆里，放入牛奶、水。 按营养五谷键即可。
• 
  第五步
  5.用滤网过滤一下，口感更好。

烹饪技巧

• 1核桃皮有苦涩的味道，用开水浸泡一下，表皮就很容易撕掉了。2不喜欢吃甜的，可以不放冰糖。喜欢吃甜的可以多放白糖。

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花生核桃露

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包含食材

• 核桃
• 黄豆
• 花生

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