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好吃的尖椒花生米炒白菜
好吃的尖椒花生米炒白菜

好吃的尖椒花生米炒白菜

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.03 02:24

尖椒,富含维生素C,能够抗氧化哦,那可以延缓衰老哦。花生属于坚果类,含有大量的优质蛋白和不饱和脂肪酸,具有健脾、利水、健脾、润肺的作用。营养好吃的尖椒花生米炒白菜不仅营养丰富,而且简单实惠,做法也相当简单。对自己的健康负责,夏天里怎能少了营养的尖椒花生米炒白菜这一道菜呢,喜欢的小伙伴可以考虑哦。

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主料

  • 尖椒 :80
  • 花生米 :50
  • 白菜150

辅料

  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 好吃的尖椒花生米炒白菜的做法图解一
    第一步
    1.食材:花生米(已煮熟)、尖椒(已清洗)、白菜(已清洗)
  • 好吃的尖椒花生米炒白菜的做法图解二
    第二步
    2.将已清洗好的尖椒放在案板上切开,待用。
  • 好吃的尖椒花生米炒白菜的做法图解三
    第三步
    3.将已清洗好的白菜放在案板上切开
  • 好吃的尖椒花生米炒白菜的做法图解四
    第四步
    4.烧锅倒油烧热,下入已切好白菜和尖椒翻炒翻炒至熟。
  • 好吃的尖椒花生米炒白菜的做法图解五
    第五步
    5.接着,合入已煮熟的花生米翻炒一下。
  • 好吃的尖椒花生米炒白菜的做法图解六
    第六步
    6.然后,加适量的生抽。
  • 好吃的尖椒花生米炒白菜的做法图解七
    第七步
    7.加适量的盐。
  • 好吃的尖椒花生米炒白菜的做法图解八
    第八步
    8.调味炒匀,即成。

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尖椒花生米炒白菜 尖椒花生米炒白菜
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