垂涎欲滴的紫薯米糊

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.10.23 12:11

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主料

• 糯米 ：20
• 大米 ：80
• 紫薯 ：120

辅料

• 冰糖 ：30

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备原料
• 
  第二步
  2.紫薯清洗干净，削皮
• 
  第三步
  3.切成小的块状（丁装）
• 
  第四步
  4.大米和糯米淘洗干净
• 
  第五步
  5.将大米、糯米放入美的迷你食代豆浆机，加入水量使水位上升到1L的标识
• 
  第六步
  6.加入紫薯和冰糖
• 
  第七步
  7.通电后，选择宝宝辅食那项，静待豆浆机停止工作即可

烹饪技巧

• 1、将紫薯换成南瓜，即是好吃喝的南瓜米糊2、加入水量，不能超过豆浆机最大的容积1.3L

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紫薯米糊

16

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紫薯米糊深受大多数人的喜爱，它是用紫薯，黄豆等做成的，它可以经常食用，这样有利于我们的身体健康，紫薯吃起来不错，它对消化不好的人来说很不错，它适合大多数人食用，……

包含食材

• 紫米
• 黄豆
• 紫薯

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