小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

黑米菠萝八宝饭
黑米菠萝八宝饭

黑米菠萝八宝饭

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.05 12:54

黑米菠萝八宝饭是一道充满东南亚风味的饭食,又结合了中国传统的八宝饭做法,口感毫无违和,充满内涵,令人回味无穷。黑米的颗粒感非常明显,嚼起来有韧劲,有非常沁人心脾的香气,那种甜仿佛气味里就可以闻到。菠萝酸甜多汁,和黑米的口感很搭。

更多详情
  • 2968人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 黑米菠萝八宝饭的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:巴马黑米300克+糯米100克,用清水浸泡2个小时以上。
  • 黑米菠萝八宝饭的做法图解二
    第二步
    2.准备一个菠萝,还有适量的蜜豆,葡萄干和冰糖。冰糖用刀背敲碎备用。
  • 黑米菠萝八宝饭的做法图解三
    第三步
    3.泡好的黑米,放入锅中,用水煮开,煮制微微软,备好蒸锅。将煮好的米捞起来,放入蒸锅,大火蒸15分钟。(这是捞饭的制作方法)
  • 黑米菠萝八宝饭的做法图解四
    第四步
    4.蒸米的时候,打理菠萝。洗净。在中间部位,切出两块2-3厘米的厚片,掏出果肉。
  • 黑米菠萝八宝饭的做法图解五
    第五步
    5.将菠萝圈放入盐水中再清洗一下。
  • 黑米菠萝八宝饭的做法图解六
    第六步
    6.菠萝芯留着装饰用。菠萝肉切丁。备用。
  • 黑米菠萝八宝饭的做法图解七
    第七步
    7.蒸好的米,放入一个容器中,依次放入蜜豆,葡萄干,冰糖碎。
  • 黑米菠萝八宝饭的做法图解八
    第八步
    8.椰粉用少量的开水调开,倒入黑米中。
  • 黑米菠萝八宝饭的做法图解九
    第九步
    9.充分的拌匀。
  • 黑米菠萝八宝饭的做法图解十
    第十步
    10.将调拌好的紫米饭,放入菠萝圈内,即可享用。

烹饪技巧

  • 非常美味的一款甜品,黑米一定要泡,适当的加一些糯米口感会更好。

13

收藏

分享
风干小木鱼

风干小木鱼

共有471个成果

TA的其他成果

大脸猫炒饭
白白嫩嫩~豆腐花*^_^*
家常版水果沙拉
红豆馅
葱香炒肥牛
腊肉炒蒜苔
戚风巧克力棒棒糖
大爱甜品-椰汁芒果
查看全部
黑米菠萝八宝饭 黑米菠萝八宝饭
22
已被2663人参考

黑米菠萝八宝饭,这是一道营养又健康的美食,它的主要制作原材料有黑米,糯米,菠萝等。这一道美食富含丰富的蛋白质,和维生素,以及人体所需的各种微量元素,同时这一道美……

包含食材