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美味的酱焖香黄豆
美味的酱焖香黄豆

美味的酱焖香黄豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.04 09:17

黄豆又叫大豆,大豆里面不仅含有人体必需的8种氨基酸以及多种维生素;据说还可以预防高血压,甚至还可以美容等;并且还能促进儿童的神经发育。要是家里有小朋友的家庭可以自己在家里面制作美味的酱焖香黄豆,相信会受到小朋友的喜爱。

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主料

辅料

  • 老抽 :1勺
  • 蚝油 :1勺
  • 黄豆酱 :2勺
  • 盐 :2小勺
  • 淀粉1勺

具体步骤

  • 美味的酱焖香黄豆的做法图解一
    第一步
    1.原料图,黄豆芽也可以买现成的
  • 美味的酱焖香黄豆的做法图解二
    第二步
    2.五花肉切片,胡萝卜和洋葱切丁
  • 美味的酱焖香黄豆的做法图解三
    第三步
    3.锅中放肥肉炒出油,再放一锅底调和油
  • 美味的酱焖香黄豆的做法图解四
    第四步
    4.放入肉片翻炒变色,放姜和八角
  • 美味的酱焖香黄豆的做法图解五
    第五步
    5.放入洋葱丁和胡萝卜丁翻炒均匀
  • 美味的酱焖香黄豆的做法图解六
    第六步
    6.放两勺黄豆酱
  • 美味的酱焖香黄豆的做法图解七
    第七步
    7.延锅边淋凉水,快没过豆就可以
  • 美味的酱焖香黄豆的做法图解八
    第八步
    8.焖煮10分钟后放入泡发的干海带
  • 美味的酱焖香黄豆的做法图解九
    第九步
    9.放两勺盐
  • 美味的酱焖香黄豆的做法图解十
    第十步
    10.老抽和蚝油
  • 美味的酱焖香黄豆的做法图解十一
    第十一步
    11.放入蒜末,出香味后淋水淀粉勾芡即可

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这菜小清新

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