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营养美容黑豆玉米豆浆
营养美容黑豆玉米豆浆

营养美容黑豆玉米豆浆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.07 10:56

黑豆玉米豆浆,是一道营养健康的饮品,主要原料有黑豆,玉米,黄豆等,黑豆营养丰富,多吃可以降血脂,血压,而且可以使发质乌黑,美容养颜,玉米富含淀粉,口感软糯,味道清新,这道黑豆玉米豆浆比传统的豆浆营养丰富,口感也更好,十分适合爱美女生食用。

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主料

辅料

  • 白糖 :2匙

具体步骤

  • 营养美容黑豆玉米豆浆的做法图解一
    第一步
    1.黑豆,黄豆,玉米粒洗净泡一晚上
  • 营养美容黑豆玉米豆浆的做法图解二
    第二步
    2.放入豆浆机加入适量的水,选择豆浆键
  • 营养美容黑豆玉米豆浆的做法图解三
    第三步
    3.提示音后选择果蔬键再打一次
  • 营养美容黑豆玉米豆浆的做法图解四
    第四步
    4.过滤后加入白糖即可

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