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好喝的胡萝卜苹果汁
好喝的胡萝卜苹果汁

好喝的胡萝卜苹果汁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.05 01:43

胡萝卜苹果汁口味甜。主要食材是苹果,胡萝卜,富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸。胡萝卜含有的多种营养物质,都对眼睛健康有保护作用。胡萝卜含有丰富的维生素A原,维生素A原在体内可转化为维生素A,维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。。

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主料

辅料

具体步骤

  • 好喝的胡萝卜苹果汁的做法图解一
    第一步
    1.胡萝卜、苹果洗干净,控干水分。
  • 好喝的胡萝卜苹果汁的做法图解二
    第二步
    2. 将苹果和胡萝卜分别切成大小合适的块,以能放入料筒为宜。
  • 好喝的胡萝卜苹果汁的做法图解三
    第三步
    3. 将苹果和胡萝卜分别切成大小合适的块,以能放入料筒为宜。
  • 好喝的胡萝卜苹果汁的做法图解四
    第四步
    4. 启动原汁机,用料棒将原料轻轻推送到机器内。
  • 好喝的胡萝卜苹果汁的做法图解五
    第五步
    5.榨取果汁,至原料全部榨完即可享用新鲜的苹果汁,随时补充营养。

烹饪技巧

  • 这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶,尤其是身体容易疲劳的人,更应经常饮用。

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胡萝卜苹果汁 胡萝卜苹果汁
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