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美味的山药鱼头汤
美味的山药鱼头汤

美味的山药鱼头汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.10 10:02

美味的山药鱼头汤,这是一道想都不用想的营养汤品,为了家里面的孩子和长辈们做起来吧。山药更是把汤汁的鲜美表现得淋漓尽致,好喝得不得了。鱼头一定要经过长时间的熬制,这样才会炖出营养的汤汁。与其看着听着,不如自己动手做一做这道美味的菜肴。

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主料

辅料

  • 玉米油 :适量
  • 食盐 :适量

具体步骤

  • 美味的山药鱼头汤的做法图解一
    第一步
    1.鱼头洗净抹上盐腌制半小时左右,山药洗净削皮,切成约有一元硬币两倍厚度的片并泡入清水中,葱、姜洗净。
  • 美味的山药鱼头汤的做法图解二
    第二步
    2.锅烧热,用生姜转圈擦拭出一片比鱼头大一些的范围,倒入适量玉米油转圈润锅。
  • 美味的山药鱼头汤的做法图解三
    第三步
    3.用筷子试一下,当筷子头周围冒小泡时将鱼头放入锅中煎炸。
  • 美味的山药鱼头汤的做法图解四
    第四步
    4.多翻几次面,用大火将鱼头两面煎黄。
  • 美味的山药鱼头汤的做法图解五
    第五步
    5.将山药片与足量清水(水一定要没过鱼头)加入锅中,盖盖大火烧开。
  • 美味的山药鱼头汤的做法图解六
    第六步
    6.将生姜切片、小葱切葱花。
  • 美味的山药鱼头汤的做法图解七
    第七步
    7.加入姜片转中火熬煮一刻钟以上。
  • 美味的山药鱼头汤的做法图解八
    第八步
    8.胡萝卜洗净切片。
  • 美味的山药鱼头汤的做法图解九
    第九步
    9.加入汤锅中搅匀继续熬煮约五分钟左右转小火略煨。
  • 美味的山药鱼头汤的做法图解十
    第十步
    10.撒入葱花关火搅匀。
  • 美味的山药鱼头汤的做法图解十一
    第十一步
    11.美味的山药鱼头汤可以享用啦!

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山药鱼头汤 山药鱼头汤
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山药鱼头汤是一道非常有营养的菜肴,做法很简单,汤很浓香但是味道却不腻,也是适合平常自己在家动手做。它使用的是新鲜的山药和处理干净的鱼头,很有营养价值。山药鱼头汤……

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