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家常菜西芹炒百合
家常菜西芹炒百合

家常菜西芹炒百合

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.08 02:18

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 白糖 :少许
  • 生抽 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 家常菜西芹炒百合的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:西芹,百合,胡萝卜。
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解二
    第二步
    2.将百合提前用水泡好。
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解三
    第三步
    3.西芹洗净切成片状,胡萝卜切片。
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解四
    第四步
    4.大蒜去皮后切片。
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解五
    第五步
    5.锅中做开水,将西芹和胡萝卜片用热水焯一下。
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解六
    第六步
    6.捞出过冷水,控干水分。
  • 第七步
    7.锅中倒入适量的花生油,放入大蒜片煸出香味。
  • 第八步
    8.放入西芹和百合翻炒。
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解九
    第九步
    9.加少许白糖。
  • 第十步
    10.加盐翻炒均匀,即可出锅。
  • 家常菜西芹炒百合的做法图解十一
    第十一步
    11.盛盘,即可享用。

烹饪技巧

  • 1,旺火快手菜,西芹与百合都很容易熟,翻炒几下就可以出锅了。

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辉牛小姐

辉牛小姐

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西芹炒百合 西芹炒百合
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西芹炒百合这是一道非常利于身体健康的菜,西芹有利于肠胃蠕动,帮助人适当的排泄,而百合则是温暖胃脏,起到一个滋补的效果,两者合二为一既可以帮助人体排毒有可以帮助人……

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