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想要喝美味的排骨汤啦~排骨搭配莲藕才是最有营养的!不妨来试试这道家常双排莲藕汤吧!排骨的鲜香与莲藕的清爽合二为一,加以玉米、枸杞、生姜、干辣椒、八角、桂皮等辅料的调和,形成味道香浓、口感润滑、营养美味、健康低脂的美味汤品!快来学学吧!
1、莲藕焯水,防氧化,也可避免煲出的汤水发黑。2、枸杞子最后放,只需煲短短几分钟就好。3、腊排骨有咸味,加盐需慎重。
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花心愛香菜
双排莲藕汤的取材非常费力,只有靠人工才能挖掘。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,莲藕中还含有非常高的矿物质,对人体有益。而用莲藕做汤,是非常好的……
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