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营养的家炖多春鱼
营养的家炖多春鱼

营养的家炖多春鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.26 06:46

今天我们要为小伙伴们介绍一道鱼类的做法,但是我们今天这道菜所用的鱼并不是非常常见的鱼类,这道鱼就是多春鱼,我们今天介绍的这道菜品,它的名字叫做家炖多春鱼,这道家炖多春鱼非常的营养美味,而且家炖多春鱼的制作方法并不是很复杂。

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养的家炖多春鱼的做法图解一
    第一步
    1.香菇切块,用水焯一下。
  • 营养的家炖多春鱼的做法图解二
    第二步
    2.准备食材。
  • 营养的家炖多春鱼的做法图解三
    第三步
    3.热锅放油,将海鲜放入。
  • 营养的家炖多春鱼的做法图解四
    第四步
    4.放入姜和蒜。
  • 营养的家炖多春鱼的做法图解五
    第五步
    5.依次放入料、醋和酱油。
  • 营养的家炖多春鱼的做法图解六
    第六步
    6.放入香菇,再加入适量水。
  • 营养的家炖多春鱼的做法图解七
    第七步
    7.炖至汤汁浓稠一些时加入少许盐即可装入盘中,放点胡萝卜和葱花。

烹饪技巧

  • 多炖一会更好入味。

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